Про твои обиды

Какая обида до сих пор держит тебя?

Узнай, какая обида тянет тебя назад, — и что с этим делать.

• «Простила, но вспоминать до сих пор больно»
• «С мамой не могу говорить без напряжения»
• «Не могу забыть, что он сделал»
• «Меня легко задеть, а отхожу я долго»

Обида — это не просто неприятное воспоминание. Это груз, который ты носишь каждый день. Он забирает силы, мешает доверять, держит там, где давно не радостно, и не пускает в новое. И чаще всего ты даже не замечаешь, как сильно обида управляет твоей жизнью.

Тест для тебя, если хочется лёгкости в отношениях: с мамой, с мужчиной, с самой собой. Он поможет понять, какая обида сейчас держит тебя сильнее всего:

• Детская обида на родителей
• Обида на мужчину
• Обидчивость как привычка: позиция жертвы

Отвечай честно — не как «правильно», а как есть на самом деле.